Bowl de Kéfir Marusia + semillas de calabaza + avena
Sólo necesitas 350 ml de Kéfir Marusia, semillas de calabaza, avena y miel al gusto
Las semillas de calabaza son excepcionalmente altas en magnesio.
2 cucharadas de semillas de calabaza contienen 74 mg de magnesio, alrededor de 1/4 de la cantidad diaria recomendada. La avena es un prebiótico que alimenta a las bacterias buenas y las hace crecer.
Juntos, son el topping perfecto para tu Kéfir Marusia!!!